МІФ. Для безпечного кермування необхідні хороший зір, тверезий розум і швидка реакція. Алкогольне сп'яніння впливає на усі ці чинники. Швидкість засвоєння алкоголю залежить від ряду обставин, включаючи твій рівень втоми, період доби і навіть твій настрій. Радимо заздалегідь планувати вечір і визначити, хто буде тверезим водієм у вашій компанії.

ПРАВДА. У багатьох країнах не рекомендується вживати алкоголь під час вагітності чи її планування. Якщо у тебе виникли питання або сумніви, проконсультуйся зі своїм лікарем.

МІФ.  Ні, міцна кава не допоможе це зробити, власне як і холодний душ або прогулянка на свіжому повітрі. Усі ці "засоби" не дієві. Лише час допоможе вивести алкоголь з організму, тож чим більше п'єш, тим довше треба чекати.

ПРАВДА. На кожну людину алкоголь впливає по-своєму. Зокрема, це залежить від кількості випитого, статі, ваги людини і кількості спожитої їжі (їжа уповільнює процес всмоктування алкоголю у кров). Алкоголь розповсюджується по організму за допомогою води. У жіночому організмі вміст жирів більше, а води - менше, порівняно з чоловічим організмом. Це означає, що рівень концентрації алкоголю у жінок вищий, ніж у чоловіків.

МІФ.  Вміст спирту в напоях може значно відрізнятися, це неможливо визначити візуально або на смак. Міцність визначається двома факторами: вміст спирту у відсотковому співвідношенні до обсягу напою та кількістю спирту. Порівняно з вином чи міцними напоями, пиво вважається слабоалкогольним напоєм. Наприклад, пиво продається в стандартних ємностях 0,3 мл, де вміст алкоголю 4-5%. В алкогольних коктейлях міцність може сильно відрізнятися в залежності від того, скільки міцного алкоголю додає бармен. Саме тому, споживаючи такі напої набагато складніше контролювати кількість спожитого алкоголю та його міцність.

МІФ. Ступінь сп'яніння залежить від рівня алкоголю в крові, а не від типу спожитих напоїв.